Importanta suplimentelor nutritive

  Suplimentele nutritive se prezinta sub forma de drajeuri, capsule, pudre, lichide si au in compozitia lor nutrienti si sau alte substante comestibile. Categoriile substantelor nutritive: -vitamine si minerale -proteine sub forma de concetrate proteice,[…]

Citește în continuare …

Antrenor Sky Fitness

Da, multi, multe, au nevoie atunci cand incep sa mearga la sala, de sfaturile cuiva, pentru a sti ce trebuie sa faca, sa evita accidentarile si sa aiba rezultate vizibile. Acum, internetul este plin de[…]

Citește în continuare …

Cata apa bem?

Apa, este vitala organismului, ne da energie, ne ajuta sa ne concetram, sa fim sanatosi, face posibila reactiile chimice din organism. Vedem la televizor ca trebuie sa bem in jur de 2 litri zilnic, referindu-se[…]

Citește în continuare …

Despre celulita

    Ce este celulita? O putem defini ca o alterare a tesutului conjunctiv drept urmare a acumularii de grasimi in celulele adipocite- ele fiind celulele tesutului gras. Prin aceasta acumulare de grasimi in adipocite[…]

Citește în continuare …

Sa dam burta jos

Mancam mult de Craciun avand atatea tentatii: cozonac, sarmale, ciorba, friptura, prajituri, fructe..E clar ca ne vom ingrasa ! Vestea buna este ca aceste  kilograme puse rapid, pot fi date jos la fel de repede[…]

Citește în continuare …