Beneficiile masajului
Terapia prin masaj sustine sanatatea ajutand procesele organismului si actionand benefic asupra intregului corp. Masajul imbunatateste circulatia limfatica si a sangelui, pentru ca intregul corp …
Terapia prin masaj sustine sanatatea ajutand procesele organismului si actionand benefic asupra intregului corp. Masajul imbunatateste circulatia limfatica si a sangelui, pentru ca intregul corp …
Am decis sa scriu acest articol dupa ce am fost in zeci de sali in decursul celor peste 20 de ani de experienta in domeniul …
Ce inseamna un antrenor personal? Inseamna, de cele mai multe ori, acel om care stie exact ce ai tu nevoie si indiferent de sportul pe …
Aceasta substanta atat de cautata in salile de fitness pentru ca ajuta la slabire. Ce este de fapt carnitina? Un produs sintetizat in corp la …
Foarte des sunt intrebat de clientii salii cum combinam alimentele, ce mancam la diferite mese. In acest articol voi prezenta in mare cum trebuie sa …
Jakob Berzelius spunea “Numele de proteină pe care îl propun pentru denumirea compusului organic rezultat prin oxidarea fibrinei sau albuminei, l-am derivat din grecescul πρωτειος …
Grasimile numite si lipide, sunt substante cu roluri complexe in organism si anume: Izolatie termica Izolatie impotriva socurilor Ajuta la transportul anumitor vitamine Rol energetic …
Carbohidratii sau glucidele, incep cu ei pentru ca sunt din ce in ce mai mult in centrul atentiei cand vorbim de slabit( diete), sunt …
Reguli de comportament in DOJO: AIKIDO începe şi se termină cu salutul (REI). Intrarea şi ieşirea din dojo sunt însoţite de salut. Este un …
Indiferent de sex, toti avem nevoie de miscare pentru a avea un corp frumos, alaturi de o alimentatie sanatoasa si odihna. Despre ce vorbesc oare? …